藍の快調サポートの効能・成分

藍染の原料である藍(あい)を使った健康食品の企画販売でおなじみの「純藍」(株式会社)ら『藍の快調サポート』というサプリメントが販売されています。

 

世界が注目する新成分「藍」と今までありそうでなかった「食物繊維+オリゴ糖」の組み合わせを絶妙のバランスで配合し、手軽に腸内環境ができると評判です。

 

ここでは、藍の快調サポートの効能・成分についてまとめてみました。

 

 

藍の快調サポートを飲むことになったきっかけ

「今日も出なかった…」トイレの前でぐったりの毎朝。

 

長らく出ないお通じの問題を抱え、年々膨らんでくるぽっこりお腹をさすりながらため息をつくのがいつのころからか習慣になってしまいました。

 

疲れも溜まりやすく、なんとなく不調なのが当たり前となり、それでも頑張っているのはたまにしんどくなるものです。

 

体の中からスッキリしたい!
はつらつとした生活を送りたい!

 

そう思って食生活を改善する工夫をしてみたものの、仕事で忙しいとなかなか栄養管理も続かないものですよね。

 

そんなとき、たまたま雑誌で目にしたのが『藍の快調サポート』でした。

 

飲み物や料理に1日スプーン3杯をふりかけて飲むだけで腸内環境を整えることができる画期的なサプリメントなのだとか。

 

わたしがとにかく気になったのは、配合されている「藍」という成分でした。

 

腸内環境サプリといえば、乳酸菌やオリゴ糖入りのものが主流ですが、「藍」を入れるのはなぜ!?と。

 

興味があったので軽く調べてみたところ、藍にはビルベリーの4倍ものポリフェノールが入っているらしいですね。

 

30代も後半に差し掛かったわたしにとって抗酸化成分ポリフェノールはお肌や体の老化防止のために絶対に欲しい栄養素です!

 

これだったら、「便秘解消」はもちろん、「健康+キレイ」まで手に入っちゃうかも!

 

そんな期待を込めて『藍の快調サポート』には、どんな成分が入っていて、どんな働きが期待できるのか、もう少し詳しく調べてみようと思います。

 

 

藍の快調サポートに入っている、すごい成分を解説!

『藍の快調サポート』に入っている原材料はこちら

 

↓↓↓

  • 藍抽出物(還元麦芽糖、藍)
  • 難消化デキストリン
  • 乳糖果糖オリゴ糖
  • フコイダン粉末
  • キダチアロエ粉末
  • プロポリス抽出物

 

ほかのオリゴ糖サプリとの決定的な違いは、

 

スーパーフードと呼ばれる「藍(あい)」が含まれているところです!

 

藍(あい)

『藍の快調サポート』に入っている藍(あい)は、染物の原料として有名です。

 

藍色は2020年東京五輪のエンブレムの色として国内外で注目されていますが、染物としてだけでなく、栄養分の豊富さから食用としても期待が高まっています。

 

純藍(株式会社)は、そんな「藍」に注目し、数々のサプリメントや食品を世に送り出しています。(ちなみに藍は純藍(株式会社)の特許素材です)

 

いったい「藍」にはどんな優れた効果があるのでしょうか。

 

特に注目すべきは、抗酸化作用のあるポリフェノールの量がすごく多いところ。

 

さまざまな疾患の原因とされる活性酸素を除去する抗酸化作用(藍ポリフェノール、フラボノイド)や抗菌作用(トリプタンスリン)、免疫調整力(ケンペロール)、抗ウイルス作用(ケルセチン)がふくまれていることが最近の研究で判明しました。

 

そのポリフェノールの量は、ブルーベリーやビルベリーの4倍以上と質の高さがうかがえますよね。

 

ほかにもケールや明日葉の2倍以上の食物繊維や亜鉛や鉄分などのミネラル成分も豊富に含まれているのですよ。

 

食物繊維(難消化デキストリン)

難消化性デキストリンは、トウモロコシを原料に作られた水溶性の食物繊維のこと。

 

現代人の食生活で不足しがちな食物繊維を補うことを目的に作られ、消費者庁から特定保健用食品(トクホ)の関与成分として許可されました。

 

具体的にどんな効果があるかというと

 

  • 糖や脂肪の吸収をゆっくりと穏やかにする働き (糖や脂肪のスピードを抑制し、脂肪が蓄えられにくくなる)
  • 整腸作用がある (排便回数の増加、便に水分を与えてつるんと出しやすくする)

 

実際に難消化性デキストリンを人間が1日5~10グラム摂取した場合の実験結果も方向くされており、便の回数が増えたというデータ結果が出ています。

 

『藍の快調サポート』スプーン3杯で5.3グラムもの食物繊維を摂ることができます。

 

日本人の食事摂取基準(2015年版)によると、1日の食物繊維の目標量は、成人の男性で20グラム、女性18グラムといわれていますが、食事でこれだけの食物繊維の量を摂り続けるのはとても難しいもの。

 

『藍の快調サポート』スプーン3杯で1日に必要な摂取量の4分の1を摂ることができるのはありがたいですよね。

 

 

乳糖果糖オリゴ糖

オリゴ糖にもたくさんの種類がありますが、『藍の快調サポート』に配合されているオリゴ糖は、乳糖果糖オリゴ糖という種類です。

 

乳糖果糖オリゴ糖は、その名のとおり、牛乳から乳糖、さとうきびから砂糖を原料とし、製造されてつくられたオリゴ糖。

 

難消化性なので大腸まで届き、善玉菌を増加させ、悪玉菌を減少させる働きがあるとされています。

 

消費者庁から「ビフィズス菌を増やし、お腹の調子を整える作用がある」と表示許可が認められているほどです。

 

ほかにもカルシウムの吸収を促進して、骨の強度を高める働きもあります。

 

『藍の快調サポート』には、スプーン3杯(7グラムあたり)0.5グラムのオリゴ糖が入っています。

 

オリゴ糖配合率は、約7.8%になります。

 

ほんのりした甘さを感じるのは、この乳糖果糖オリゴ糖が入っているからなんですよ。

 

フコイダン

耳慣れない成分名であるフコイダンは、昆布やもずくなど海藻に含まれるヌルヌル・ネバネバした物質に含まれる多糖類(食物繊維)のこと。

 

近年、さまざまな研究が行われる中、健康効果が期待できるとしてフコイダンが含まれたサプリメントの販売も増えてきました。

 

フコイダンのヌルヌル・ネバネバ成分の効果としては、免疫力の向上、抗アレルギー効果、ウイルス抑制などが期待できるそうです。

 

胃潰瘍の原因となるピロリ菌を除去できるとの研究結果も報告されていたり、人間の免疫システムをつかさどるNK細胞(ナチュラルキラー細胞)といった免疫細胞を活性化する作用があることも実験で明らかになっております。

 

そして、注目すべきは腸内環境を整えるというところ。

 

水溶性の食物繊維なので腸内で水分を吸収し、便を柔らかくします。

 

膨らんだ便の影響で腸壁は刺激され、便秘解消につながるというわけです。

 

キダチアロエ

食用のアロエといえば、アメリカで栽培されているアロエベラか、日本栽培のキダチアロエのどちらかですが、『藍の快調サポート』はキダチアロエを使用しています。

 

キダチアロエには、ビタミンやミネラル、アミノ酸、酵素など人間が健康的に生きていくのに必要な栄養素をはじめ、アロエ特有の「アロイン」「アロエエモジン」といったアロエ独特の苦み成分も入っています。

 

「アロイン」が大腸の神経に浸透することで、腸内細菌を活発にし、腸のぜん動運動を促す効果があるといわれており、便秘解消に役立つ成分として知られております。

 

プロポリス

ミツバチが集めた樹脂や木の芽から作られたプロポリスには、抗ウイルス作用、抗酸化作用、抗菌成分があることが分かっています。

 

 

以上が『藍の快調サポート』に配合されている成分とその効果でした。

 

どの成分もビフィズス菌を増やす作用や腸のぜん動運動を促す作用をはじめとして腸内環境を整える効果があり、便秘解消に期待できそう!

 

注意!プロポリスは妊婦や乳幼児におすすめできない

ただ、『藍の快調サポート』の成分で注意が必要な成分がひとつあります。

 

それがプロポリスです。

 

プロポリスの安全性が確認されているのは、健康な成人の場合のみ。

 

お腹に胎児を抱えている妊婦さんや乳幼児においての信頼できる実験データが十分でないため、副作用について未知(不明)な部分が多いのです。

 

安全性を考えると、妊娠中、授乳中のママ、乳幼児は『藍の快調サポート』を飲むのは避けた方がよいでしょう。

 

『藍の快調サポート』の公式サイト上の“よくある質問”のところにも「妊娠中、子供でも飲めますか?」という質問に対し、「プロポリスが入っているので妊娠中、授乳中の方、乳幼児は『藍の快調サポート』を飲むのはお控えください」と書いてありました。

 

藍の快調サポートで改善できる症状とは

『藍の快調サポート』を1日7グラム(計量スプーン3杯)摂取することで私たちの体にどんな効果がみられるようになるのでしょうか。

 

公式サイトや口コミ情報から、藍の快調サポートで改善できる症状を集めてみました。

 

最初に『藍の快調サポート』をお勧めする人として
公式サイトでは、「すっきりしない」「調子がイマイチ…」といった人におすすめしています。

 

具体的な症状としてはこんな人ですね。

 

  • 便秘で悩んでいる人
  • 腸内環境を改善したい人
  • なんとなく不調な人
  • 面倒な食事管理が苦手な人

 

逆に言えば、このような症状の改善に役立つからこそ、おすすめしているわけです。

 

実際に口コミ情報を集めてみたところ

 

  • 朝からスッキリで大満足です
  • 強く気張ることなく、力まないでつるんと出るように
  • 1週間に1回のお通じが3回出るようになった

 

このようにお通じの面でよい効果を感じられた人が多かったです。

 

あと、便秘が解消できたことで「体が軽くなった」「気持ちがハツラツとしている」など、体調や気持ちの面でいい方向へ向かっている人もいました。

 

腸内のビフィズス菌のエサとなるオリゴ糖の配合率が7.8%(スプーン3杯7グラムあたりオリゴ糖は0.5グラム)です。

 

オリゴ糖の配合率から考えて「こんなにオリゴ糖が少なくて本当に腸内改善できるの?」と心配でした。

 

しかし、難消化デキストリン(食物繊維)やフコイダン、藍、キダチアロエにも腸内環境を改善できる作用があるわけですから、オリゴ糖配合率が少なくても効果は見られるというわけですね。

 

※なお、これらの効果は個人差があるので誰にでも改善できるとは言い切れないのでご了承くださいね。

 

 

藍の快調サポートの口コミ・評判

実際に愛用している人の良い口コミ、悪い口コミともにあげたので参考にしてみてください。

 

 

つるんとした便が!ウエストも緩くなった

こちらの『藍の快調サポート』を飲み始めて2袋目に入ったころから、3日に1回のペースで力まないでつるんとしたお通じが出るようになりました。

 

飲み始めて3袋目に突入しましたが、最近ではスカートのウエスト部分も緩くなり、体が軽くなりましたよ。

 

便秘が治るだけでなく、ダイエットサポートとしても役立っています。


 

 

粉末サプリだから手軽!健康維持できるのがうれしい

スープやコーヒー、お味噌汁などに1杯ふりかけて飲んでいます。

 

違和感ない甘さなのでとても飲みやすいです。

 

腸内環境を整える食物繊維とオリゴ糖、抗酸化作用のある藍のポリフェノールを毎日手軽に摂れるのがうれしい。

 

飲み始めて3週間くらいたった頃から、なんとなく疲れも溜まりにくくなったような…。

 

健康維持のために今後も続けていきたいです。


 

 

便のスッキリ感を感じない

自分のお腹にいるビフィズス菌を増やし、育てることのできるサプリということでめちゃくちゃ期待して試してみたのですが、スッキリ感はまだ味わえていません。

 

半袋と途中なのでやめるのはもったいないし、このまま続けようかどうしようか、悩みどころです。


 

 

効果が得られない人は何が悪い?

このように口コミ情報を見るとスッキリできた人もいれば、スッキリできなかったという人もいるようですね。

 

そこで、『藍の快調サポート』を飲んでも効果が得られない人がいるのか?という疑問を純藍カスタマーサポートの方に問い合わせて聞いてみることにしました。

 

「個人差もあるのでどれくらい効果が得られるかというのは一概に言えませんが、最低でも1か月はスプーン3杯飲み続けてみてください。」というアドバイスをいただきました。

 

『藍の快調サポート』は、食物繊維と乳糖果糖オリゴ糖含有食品という扱いです。

 

薬ではなく、健康食品ですから、飲んですぐに効果が得られるはずはありませんよね。

 

腸内が安定してくるまでに、1~3ヶ月以上かかるといわれています。

 

最低1か月は決められた分量(1日スプーン3杯)をしっかりと飲み続けてから、自分に合うサプリメントかどうかを見極めてみるのも遅くないでしょう。

 

 

藍の快調サポートが最も安く買える場所はどこ?

サプリメントの効果を実感するには、継続して飲み続けなくてはなりません。

 

そこで気になるのが「お値段」です。

 

どこで購入できて、なおかつ最もお安く手に入れる方法をリサーチしてみることに!

 

いろいろ調べてみた結果、ドラックストアなど市販では販売されていないことが判明しました。

 

通販限定ということで大手ショッピングサイトの楽天やAmazonも検索してみたのですが、商品は見つかりません。

 

どうやら、メーカー直販の公式サイトのみの販売のようですね。

 

公式サイトには、「通常お届け」と「毎月定期お届けコース」というものがあるようです。

 

「通常お届け」とは、欲しい時に欲しい分だけ注文できるコース。

 

1袋2,400円で通常価格のお値段となります。

 

「毎月定期お届けコース」は毎月決まったときに商品を届けるコースです。

 

今なら、毎月300名様限定でキャンペーンを実施中!
初回特別価格として、1袋980円(送料無料)で手に入れることができるそうです!
(毎月定期お届けコース2,140円の55%オフの値段です)

 

2回目以降も10%オフが続きますし、3個以上お買い上げで20%オフとまとめ買い特典もあるようですね。

 

ちなみに毎回、何個でも送料は無料なのでお財布にやさしいコースだと思いました。

 

 

まとめ

以上が「藍の快調サポートの効能・成分」についてのまとめでした。

 

  • オリゴ糖だけでなく、藍をはじめとした有効成分が複数配合されている
  • 配合されているすべての成分に腸内環境改善の働きが期待できる
  • 1日スプーン3杯で5.3グラムもの食物繊維が摂れる
  • 便秘解消だけでなく、健康や美容面での効果が見られた

 

私自身、キャンペーンを利用して『藍の快調サポート』生活を送っています。

 

飲み始めて3か月目に入ったのですが、正直言うと毎日快調ではなく、2日1回ペースの排便です。

 

でも、朝からスッキリ快適に過ごせていますし、疲れやグッタリ感も和らいだのを実感しています。

 

食物繊維やオリゴ糖のみといった商品と異なり、藍やフコイダン、キダチアロエなどさまざまな種類の栄養素が摂れるので便秘解消はもちろん、健康的になれると思いました。

 

興味のある方は、キャンペーンを利用して試してみてはいかがでしょうか。

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